Rolinhos doces de canela
309 kcal
1 inteiro, grande
42,2 g
Carboidratos
5,1 g
Proteína
13,6 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
309 kcal
1293 kJ
1293 kJ
Proteína
5,1 g
Carboidratos
42,2 g
Açúcares
26,3 g
Fibra alimentar
2 g
Gordura
13,6 g
Gordura saturada
2,6 g
Gordura monoinsaturada
4 g
Gordura poliinsaturada
6,2 g
Outro
Água
20,6 g
Colesterol
54,8 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
59,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,3 mg
Magnésio
14,1 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
63,1 mg
Potássio
92,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
Calorias detalhadas
54%
Carbo
6,6%
Proteína
39,4%
Gordura
Como queimar 309 calorias?
7754
Passos
1h 32min
Caminhada
29 min
Corrida
1h 21min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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