Roselle

28 kcal

Valor calórico

6,4 g

Carboidratos

0,5 g

Proteína

0,4 g

Gordura

xícara

Informações nutricionais

Valor calórico

28 kcal
117 kJ

Proteína

0,5 g

Carboidratos

6,4 g

Açúcares

0 g

Fibra alimentar

0 g

Gordura

0,4 g

Gordura saturada

0 g

Gordura monoinsaturada

0 g

Gordura poliinsaturada

0 g

Outro

Água

49,4 g

Colesterol

0 mg

Sódio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

6,8 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerais

Cálcio

122,5 mg

Cobre

0 mg

Ferro

0,8 mg

Magnésio

29,1 mg

Manganês

0 mg

Fósforo

21,1 mg

Potássio

118,6 mg

Selênio

0 mg

Zinco

0 mg

Calorias detalhadas

82,4%

Carbo

Proteína

10,6%

Gordura

Como queimar 28 calorias?

701

Passos

8 min

Caminhada

3 min

Corrida

7 min

Ciclismo

Outras atividades

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Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.

-26 kg

Eu perdi peso puramente contando calorias com o Yazio. Com o jejum intermitente (16:8), eu consegui alcançar meu objetivo calórico e não precisei evitar determinados alimentos. Eu coloco bastante atenção em quanto líquido estou bebendo e integrei muita atividade física na minha rotina diária.

Renata, Espanha

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Christopher, Alemanha

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