Ruibarbo, cru
21 kcal
100 gramas
4,5 g
Carboidratos
0,9 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
21 kcal
88 kJ
88 kJ
Proteína
0,9 g
Carboidratos
4,5 g
Açúcares
1,1 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
93,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
86 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
14 mg
Potássio
288 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
77%
Carbo
15,3%
Proteína
7,7%
Gordura
Como queimar 21 calorias?
527
Passos
6 min
Caminhada
2 min
Corrida
5 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
