Salada caesar com frango crocante, McDonald's
349 kcal
Valor calórico
19,2 g
Carboidratos
25,7 g
Proteína
16,4 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
349 kcal
1462 kJ
1462 kJ
Proteína
25,7 g
Carboidratos
19,2 g
Açúcares
4,5 g
Fibra alimentar
3,4 g
Gordura
16,4 g
Gordura saturada
4,3 g
Gordura monoinsaturada
6,5 g
Gordura poliinsaturada
4,7 g
Outro
Água
243,4 g
Colesterol
55,6 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
9,6 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
30,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
188,5 mg
Cobre
0 mg
Ferro
1,8 mg
Magnésio
0 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
0 mg
Potássio
784,9 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
23,3%
Carbo
31,3%
Proteína
45,3%
Gordura
Como queimar 349 calorias?
8769
Passos
1h 44min
Caminhada
33 min
Corrida
1h 31min
Ciclismo
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