Salada caesar com frango grelhado, McDonald's

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 201
    Calorias
  • 5,6 g
    Gordura
  • 11,3 g
    Carbo
  • 29,1 g
    Proteína
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Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
201 kcal
843 kJ
10,1 %
Gordura
5,6 g
8,7 %
Gorduras saturadas
3,0 g
13,5 %
Gorduras monoinsaturadas
1,5 g
5,1 %
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
3,9 %
Carboidratos
11,3 g
4,2 %
Açúcares
4,8 g
9,5 %
Proteína
29,1 g
39,8 %
Fibra alimentar
3,3 g
1,1 %
Colesterol
71,0 mg
236,8 %
Sódio
0,6 g
0,1 %
Água
245,5 g
12,3 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,2 mg 15,1 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,2 mg 14,6 %
Vitamina B3 11,3 mg 70,7 %
Vitamina B5 1,5 mg 24,3 %
Vitamina B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamina C 31,4 mg 39,2 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 189,4 mg 18,9 %
Cobre 0,0 mg 0,0 %
Ferro 1,8 mg 12,0 %
Magnésio 0,0 mg 0,0 %
Manganês 0,0 mg 0,0 %
Fósforo 0,0 mg 0,0 %
Potássio 754,8 mg 37,7 %
Selênio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 0,0 mg 0,0 %

Como queimar 201 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    60 min
  • Corrida

    Corrida

    19 min
  • Natação

    Natação

    35 min
  • Ciclismo

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    53 min
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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Salada caesar com frango grelhado, McDonald's" da categoria "Saladas" tem um total de 68,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 9,8 g de proteína, 3,8 g de carboidratos e 1,9 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Salada caesar com frango grelhado, McDonald's".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nossas principais fontes são as informações nutricionais e calorias nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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