Salada caesar, McDonald's

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 94
    Calorias
  • 4,4 g
    Gordura
  • 9,1 g
    Carbo
  • 6,8 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
94 kcal
392 kJ
4,7 %
Gordura
4,4 g
6,7 %
Gorduras saturadas
2,5 g
11,4 %
Gorduras monoinsaturadas
1,0 g
3,4 %
Gorduras poliinsaturadas
0,3 g
2,0 %
Carboidratos
9,1 g
3,4 %
Açúcares
4,4 g
8,9 %
Proteína
6,8 g
9,3 %
Fibra alimentar
3,4 g
1,1 %
Colesterol
10,7 mg
35,5 %
Sódio
0,2 g
< 0,1 %
Água
191,1 g
9,6 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 8,3 %
Vitamina B11 0,1 mg 28,8 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 5,6 %
Vitamina B3 0,5 mg 2,8 %
Vitamina B5 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamina C 30,0 mg 37,5 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 183,2 mg 18,3 %
Cobre 0,0 mg 0,0 %
Ferro 1,3 mg 8,7 %
Magnésio 19,2 mg 6,4 %
Manganês 0,0 mg 0,0 %
Fósforo 168,3 mg 24,0 %
Potássio 460,1 mg 23,0 %
Selênio < 0,1 mg 1,4 %
Zinco 0,0 mg 0,0 %

Como queimar 94 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    28 min
  • Corrida

    Corrida

    9 min
  • Natação

    Natação

    16 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    25 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Salada caesar, McDonald's" da categoria "Saladas" tem um total de 44,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 3,2 g de proteína, 4,3 g de carboidratos e 2,1 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Salada caesar, McDonald's".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nossas principais fontes são as informações nutricionais e calorias nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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