Salada de taco com chili con carne
111 kcal
Valor calórico
10,2 g
Carboidratos
6,7 g
Proteína
5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
111 kcal
465 kJ
465 kJ
Proteína
6,7 g
Carboidratos
10,2 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
5 g
Gordura saturada
2,3 g
Gordura monoinsaturada
1,7 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
76,8 g
Colesterol
2 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
94 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1 mg
Magnésio
20 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
59 mg
Potássio
150 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg
Calorias detalhadas
36%
Carbo
23,6%
Proteína
40,4%
Gordura
Como queimar 111 calorias?
2788
Passos
33 min
Caminhada
11 min
Corrida
29 min
Ciclismo
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