Salada de taco
141 kcal
Valor calórico
11,9 g
Carboidratos
6,7 g
Proteína
7,5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
141 kcal
590 kJ
590 kJ
Proteína
6,7 g
Carboidratos
11,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
7,5 g
Gordura saturada
3,4 g
Gordura monoinsaturada
2,6 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
72,4 g
Colesterol
22 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
97 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,2 mg
Magnésio
26 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
72 mg
Potássio
210 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,4 mg
Calorias detalhadas
33,5%
Carbo
18,8%
Proteína
47,7%
Gordura
Como queimar 141 calorias?
3541
Passos
42 min
Caminhada
13 min
Corrida
37 min
Ciclismo
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