Salada ranch com bacon, McDonald's
389 kcal
Valor calórico
19,4 g
Carboidratos
28,1 g
Proteína
20,1 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
389 kcal
1629 kJ
1629 kJ
Proteína
28,1 g
Carboidratos
19,4 g
Açúcares
4,9 g
Fibra alimentar
3,2 g
Gordura
20,1 g
Gordura saturada
5,2 g
Gordura monoinsaturada
7,9 g
Gordura poliinsaturada
5,2 g
Outro
Água
246,8 g
Colesterol
70,2 mg
Sódio
0,9 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
9,6 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
30,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
146,7 mg
Cobre
0 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
0 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
0 mg
Potássio
0 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
20,8%
Carbo
30,2%
Proteína
49%
Gordura
Como queimar 389 calorias?
9774
Passos
1h 56min
Caminhada
37 min
Corrida
1h 42min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
