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Salsicha tipo frankfurter de peru

100 kcal

Valor calórico

1,7 g

Carboidratos

5,5 g

Proteína

7,8 g

Gordura

pedaço

Informações nutricionais

Valor calórico
100 kcal
420 kJ
Proteína
5,5 g
Carboidratos
1,7 g
Açúcares
0,5 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
7,8 g
Gordura saturada
1,8 g
Gordura monoinsaturada
2,6 g
Gordura poliinsaturada
1,8 g
Outro
Água
28,3 g
Colesterol
34,7 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,7 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
66,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
6,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
77,4 mg
Potássio
176,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Calorias detalhadas

6,9%

Carbo

22,1%

Proteína

71%

Gordura

Como queimar 100 calorias?

Passos
2520

Passos

Caminhada
30 min

Caminhada

Corrida
10 min

Corrida

Ciclismo
26 min

Ciclismo