Sanduíche clássico com frango crocante premium, McDonald's

Calorias e valor nutricional por porção

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  • 524
    Calorias
  • 20,0 g
    Gordura
  • 58,6 g
    Carbo
  • 27,8 g
    Proteína
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Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
524 kcal
2.196 kJ
26,2 %
Gordura
20,0 g
30,7 %
Gorduras saturadas
3,2 g
14,7 %
Gorduras monoinsaturadas
7,3 g
25,2 %
Gorduras poliinsaturadas
8,5 g
56,9 %
Carboidratos
58,6 g
21,9 %
Açúcares
12,4 g
24,7 %
Proteína
27,8 g
38,1 %
Fibra alimentar
3,2 g
1,1 %
Colesterol
59,8 mg
199,3 %
Sódio
1,0 g
0,2 %
Água
119,6 g
6,0 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,5 mg 41,6 %
Vitamina B11 0,1 mg 25,9 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,4 mg 28,1 %
Vitamina B3 12,7 mg 79,7 %
Vitamina B5 2,4 mg 39,3 %
Vitamina B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamina C 5,8 mg 7,2 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 78,2 mg 7,8 %
Cobre 0,2 mg 20,0 %
Ferro 3,3 mg 21,8 %
Magnésio 62,1 mg 20,7 %
Manganês 1,0 mg 49,5 %
Fósforo 370,3 mg 52,9 %
Potássio 522,1 mg 26,1 %
Selênio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 1,5 mg 21,7 %

Como queimar 524 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    157 min
  • Corrida

    Corrida

    50 min
  • Natação

    Natação

    91 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    137 min
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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Sanduíche clássico com frango crocante premium, McDonald's" da categoria "Hambúrgueres e sanduíches" tem um total de 228,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 12,1 g de proteína, 25,5 g de carboidratos e 8,7 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Sanduíche clássico com frango crocante premium, McDonald's".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nossas principais fontes são as informações nutricionais e calorias nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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