Sanduíche de frango crocante
278 kcal
Valor calórico
26,4 g
Carboidratos
11,7 g
Proteína
13,9 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
278 kcal
1164 kJ
1164 kJ
Proteína
11,7 g
Carboidratos
26,4 g
Açúcares
3,1 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
13,9 g
Gordura saturada
2,6 g
Gordura monoinsaturada
3,2 g
Gordura poliinsaturada
6,6 g
Outro
Água
45,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
0 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
37 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,5 mg
Magnésio
20 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
182 mg
Potássio
185 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
37,8%
Carbo
16,8%
Proteína
45,3%
Gordura
Como queimar 278 calorias?
6982
Passos
1h 23min
Caminhada
26 min
Corrida
1h 13min
Ciclismo
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