Sanduíche ranch BLT de frango crocante premium, McDonald's
244 kcal
100 gramas
24,9 g
Carboidratos
14,7 g
Proteína
9,6 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
244 kcal
1022 kJ
1022 kJ
Proteína
14,7 g
Carboidratos
24,9 g
Açúcares
5,5 g
Fibra alimentar
1,4 g
Gordura
9,6 g
Gordura saturada
2 g
Gordura monoinsaturada
3,8 g
Gordura poliinsaturada
3,2 g
Outro
Água
48,6 g
Colesterol
30 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,3 mg
Vitamina B5
1 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
4,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
35 mg
Cobre
0 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
0 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
0 mg
Potássio
0 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
40,7%
Carbo
24%
Proteína
35,3%
Gordura
Como queimar 244 calorias?
6128
Passos
1h 13min
Caminhada
23 min
Corrida
1h 4min
Ciclismo
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