Sapotilha
83 kcal
Valor calórico
20 g
Carboidratos
0,4 g
Proteína
1,1 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
83 kcal
348 kJ
348 kJ
Proteína
0,4 g
Carboidratos
20 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
5,3 g
Gordura
1,1 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,5 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
78 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
14,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
21 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
12 mg
Potássio
193 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
87,2%
Carbo
1,9%
Proteína
10,9%
Gordura
Como queimar 83 calorias?
2085
Passos
25 min
Caminhada
8 min
Corrida
22 min
Ciclismo
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