Sementes de feno grego

Valor calórico
12 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
2,2 g
0,9 g
0,2 g
Valor calórico
12 kcal
Carboidratos
2,2 g
Proteína
0,9 g
Gordura
0,2 g

Porção
colher de chá (3,7 g) colher de sopa (11,1 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
12 kcal
50 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
Carboidratos
2,2 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
0,9 g
Fibra alimentar
0,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
0,3 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
6,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,2 mg
Magnésio
7,1 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
11,0 mg
Potássio
28,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 12 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
300
Passos
Caminhada
4 min
Caminhada
Corrida
1 min
Corrida
Ciclismo
3 min
Ciclismo

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