Shake triplo grosso de morango, McDonald's

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 419
    Calorias
  • 11,7 g
    Gordura
  • 71,0 g
    Carbo
  • 9,3 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
419 kcal
1.753 kJ
20,9 %
Gordura
11,7 g
18,1 %
Gorduras saturadas
6,0 g
27,1 %
Gorduras monoinsaturadas
2,9 g
10,0 %
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
3,8 %
Carboidratos
71,0 g
26,5 %
Açúcares
63,0 g
126,0 %
Proteína
9,3 g
12,7 %
Fibra alimentar
0,0 g
0,0 %
Colesterol
37,1 mg
123,7 %
Sódio
0,1 g
< 0,1 %
Água
170,8 g
8,5 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,1 mg 9,4 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 2,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 63,6 %
Vitamina B2 0,6 mg 39,9 %
Vitamina B3 0,3 mg 2,0 %
Vitamina B5 1,8 mg 29,6 %
Vitamina B6 0,1 mg 9,7 %
Vitamina C 1,1 mg 1,3 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 323,3 mg 32,3 %
Cobre < 0,1 mg 3,7 %
Ferro 0,2 mg 1,6 %
Magnésio 31,8 mg 10,6 %
Manganês < 0,1 mg 3,4 %
Fósforo 265,0 mg 37,9 %
Potássio 487,6 mg 24,4 %
Selênio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 1,1 mg 16,3 %

Como queimar 419 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    125 min
  • Corrida

    Corrida

    40 min
  • Natação

    Natação

    73 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    110 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Shake triplo grosso de morango, McDonald's" da categoria "Bebidas lácteas" tem um total de 158,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 3,5 g de proteína, 26,8 g de carboidratos e 4,4 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Shake triplo grosso de morango, McDonald's".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nossas principais fontes são as informações nutricionais e calorias nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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