Sherbet de laranja

Valor calórico
95 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
20,1 g
0,7 g
1,3 g
Valor calórico
95 kcal
Carboidratos
20,1 g
Proteína
0,7 g
Gordura
1,3 g

Porção
concha (66,0 g) xícara (148,0 g) porção padrão (1,0 g)

Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
95 kcal
398 kJ
Gordura
1,3 g
Gorduras saturadas
0,8 g
Gorduras monoinsaturadas
0,3 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
20,1 g
Açúcares
16,1 g
Proteína
0,7 g
Fibra alimentar
0,9 g
Colesterol
0,7 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
43,6 g

Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais
por porção
Cálcio
35,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
5,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
26,4 mg
Potássio
63,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Calorias detalhadas
Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 95 calorias? Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.387
Passos
Caminhada
28 min
Caminhada
Corrida
9 min
Corrida
Ciclismo
25 min
Ciclismo

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