Siri queen, cozido
98 kcal
Valor calórico
0 g
Carboidratos
20,2 g
Proteína
1,3 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
98 kcal
409 kJ
409 kJ
Proteína
20,2 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
1,3 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,3 g
Gordura poliinsaturada
0,5 g
Outro
Água
63,8 g
Colesterol
60,4 mg
Sódio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
6,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
28,1 mg
Cobre
0,5 mg
Ferro
2,4 mg
Magnésio
53,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
108,8 mg
Potássio
170 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,1 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
87,4%
Proteína
12,6%
Gordura
Como queimar 98 calorias?
2455
Passos
29 min
Caminhada
9 min
Corrida
26 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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