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Siri queen, cru

90 kcal

Valor calórico

0 g

Carboidratos

18,5 g

Proteína

1,2 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
90 kcal
377 kJ
Proteína
18,5 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
1,2 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
0,3 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
80,6 g
Colesterol
55 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,5 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
26 mg
Cobre
0,6 mg
Ferro
2,5 mg
Magnésio
49 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
133 mg
Potássio
173 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,8 mg

Calorias detalhadas

0%

Carbo

87,4%

Proteína

12,6%

Gordura

Como queimar 90 calorias?

Passos
2260

Passos

Caminhada
27 min

Caminhada

Corrida
9 min

Corrida

Ciclismo
24 min

Ciclismo