Sobrecoxa de frango, assada

266 kcal

Valor calórico

0 g

Carboidratos

26,3 g

Proteína

17,2 g

Gordura

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Calorias e valores nutricionais de "Sobrecoxa de frango, assada, Yazio"! Encontra toda a informação nutricional como gordura, carboidratos, vitaminas e minerais na base de dados de alimentos do Yazio.

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Informações nutricionais

Valor calórico
266 kcal
1112 kJ
Proteína
26,3 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
17,2 g
Gordura saturada
4,7 g
Gordura monoinsaturada
7,3 g
Gordura poliinsaturada
3,4 g
Outro
Água
72,2 g
Colesterol
156,6 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
6,7 mg
Vitamina B5
1,4 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
11,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,2 mg
Magnésio
25,5 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
237,8 mg
Potássio
301,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg

Calorias detalhadas

0 %

Carbo

40,3 %

Proteína

59,7 %

Gordura

Como queimar 266 calorias?

Passos
6671

Passos

Caminhada
1h 19min

Caminhada

Corrida
25 min

Corrida

Ciclismo
1h 9min

Ciclismo

Confiado por 100 milhões (e contando)

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-26 kg

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