Sopa bisque de tomate
300 kcal
Valor calórico
57,6 g
Carboidratos
5,5 g
Proteína
6,1 g
Gordura
lata
Informações nutricionais
Valor calórico
300 kcal
1254 kJ
1254 kJ
Proteína
5,5 g
Carboidratos
57,6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
2,5 g
Gordura
6,1 g
Gordura saturada
1,3 g
Gordura monoinsaturada
1,7 g
Gordura poliinsaturada
2,7 g
Outro
Água
235 g
Colesterol
12,5 mg
Sódio
2,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,8 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
14,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
96,7 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
2 mg
Magnésio
21,8 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
146,6 mg
Potássio
1014 mg
Selênio
0 mg
Zinco
1,4 mg
Calorias detalhadas
74,9%
Carbo
7,1%
Proteína
17,9%
Gordura
Como queimar 300 calorias?
7522
Passos
1h 30min
Caminhada
28 min
Corrida
1h 18min
Ciclismo
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