Sopa com macarrão de carne e tomate
112 kcal
Valor calórico
16,9 g
Carboidratos
3,6 g
Proteína
3,4 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
112 kcal
469 kJ
469 kJ
Proteína
3,6 g
Carboidratos
16,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1,2 g
Gordura
3,4 g
Gordura saturada
1,3 g
Gordura monoinsaturada
1,4 g
Gordura poliinsaturada
0,5 g
Outro
Água
74,1 g
Colesterol
3 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
14 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
6 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
45 mg
Potássio
176 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
59,9%
Carbo
12,6%
Proteína
27,5%
Gordura
Como queimar 112 calorias?

2813
Passos

33 min
Caminhada

11 min
Corrida

29 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras