Sopa com ovos
65 kcal
Valor calórico
10,3 g
Carboidratos
2,8 g
Proteína
1,5 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
65 kcal
272 kJ
272 kJ
Proteína
2,8 g
Carboidratos
10,3 g
Açúcares
0,2 g
Fibra alimentar
1 g
Gordura
1,5 g
Gordura saturada
0,4 g
Gordura monoinsaturada
0,5 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
223,8 g
Colesterol
55,4 mg
Sódio
0,9 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
15,7 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
16,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
4,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
36,2 mg
Potássio
53 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
62,8%
Carbo
17%
Proteína
20,2%
Gordura
Como queimar 65 calorias?
1634
Passos
19 min
Caminhada
6 min
Corrida
17 min
Ciclismo
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