Sopa creme de frango
227 kcal
Valor calórico
18 g
Carboidratos
6 g
Proteína
14,5 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
227 kcal
950 kJ
950 kJ
Proteína
6 g
Carboidratos
18 g
Açúcares
1,4 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
14,5 g
Gordura saturada
4,3 g
Gordura monoinsaturada
5,2 g
Gordura poliinsaturada
2,7 g
Outro
Água
208,5 g
Colesterol
20,2 mg
Sódio
1,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
35,3 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
2,7 mg
Magnésio
10,1 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
78,1 mg
Potássio
123,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
31,6%
Carbo
10,5%
Proteína
57,8%
Gordura
Como queimar 227 calorias?
5696
Passos
1h 8min
Caminhada
22 min
Corrida
59 min
Ciclismo
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