Sopa creme de frango

Valor calórico
227 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
18,0 g
6,0 g
14,5 g
Valor calórico
227 kcal
Carboidratos
18,0 g
Proteína
6,0 g
Gordura
14,5 g

Porção
xícara (252,0 g) lata (305,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
227 kcal
950 kJ
Gordura
14,5 g
Gorduras saturadas
4,3 g
Gorduras monoinsaturadas
5,2 g
Gorduras poliinsaturadas
2,7 g
Carboidratos
18,0 g
Açúcares
1,4 g
Proteína
6,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
20,2 mg
Sódio
1,8 g
Água
208,5 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
35,3 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
2,7 mg
Magnésio
10,1 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
78,1 mg
Potássio
123,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 227 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
5.696
Passos
Caminhada
1 h 8 min
Caminhada
Corrida
22 min
Corrida
Ciclismo
59 min
Ciclismo

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