Sopa de carne e vegetais
118 kcal
Valor calórico
15,1 g
Carboidratos
8 g
Proteína
2,7 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
118 kcal
492 kJ
492 kJ
Proteína
8 g
Carboidratos
15,1 g
Açúcares
3,4 g
Fibra alimentar
2,8 g
Gordura
2,7 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
221,1 g
Colesterol
25 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,4 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
45 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,2 mg
Magnésio
22,5 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
117,5 mg
Potássio
467,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg
Calorias detalhadas
51,7%
Carbo
27,4%
Proteína
20,9%
Gordura
Como queimar 118 calorias?
2951
Passos
35 min
Caminhada
11 min
Corrida
31 min
Ciclismo
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