Sopa de creme de cogumelos
199 kcal
Valor calórico
17,1 g
Carboidratos
3,4 g
Proteína
13,4 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
199 kcal
834 kJ
834 kJ
Proteína
3,4 g
Carboidratos
17,1 g
Açúcares
1 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
13,4 g
Gordura saturada
2,4 g
Gordura monoinsaturada
3,1 g
Gordura poliinsaturada
7,3 g
Outro
Água
213,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
1,7 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
30,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
7,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
60,5 mg
Potássio
161,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
33,7%
Carbo
6,7%
Proteína
59,6%
Gordura
Como queimar 199 calorias?
5000
Passos
1h
Caminhada
19 min
Corrida
52 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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