Sopa de ensopado de cogumelos e frango
192 kcal
Valor calórico
17 g
Carboidratos
7,2 g
Proteína
10,6 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
192 kcal
804 kJ
804 kJ
Proteína
7,2 g
Carboidratos
17 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
3,4 g
Gordura
10,6 g
Gordura saturada
2,8 g
Gordura monoinsaturada
2 g
Gordura poliinsaturada
4,2 g
Outro
Água
202,1 g
Colesterol
14,4 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
0 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
4,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
0 mg
Cobre
0 mg
Ferro
1,2 mg
Magnésio
0 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
0 mg
Potássio
0 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
35,4%
Carbo
14,9%
Proteína
49,7%
Gordura
Como queimar 192 calorias?
4822
Passos
57 min
Caminhada
18 min
Corrida
50 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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