Sopa de ensopado de pimenta
100 kcal
Valor calórico
9,1 g
Carboidratos
6,2 g
Proteína
4,5 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
100 kcal
417 kJ
417 kJ
Proteína
6,2 g
Carboidratos
9,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0,5 g
Gordura
4,5 g
Gordura saturada
2 g
Gordura monoinsaturada
2 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
219,8 g
Colesterol
9,7 mg
Sódio
0,9 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
26,7 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
4,9 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
41,3 mg
Potássio
148,2 mg
Selênio
0 mg
Zinco
1,2 mg
Calorias detalhadas
35,8%
Carbo
24,2%
Proteína
40%
Gordura
Como queimar 100 calorias?
2502
Passos
30 min
Caminhada
9 min
Corrida
26 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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