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Sopa de ervilhas partidas com presunto e bacon

189 kcal

Valor calórico

28,6 g

Carboidratos

11,6 g

Proteína

3,1 g

Gordura

xícara

Informações nutricionais

Valor calórico
189 kcal
791 kJ
Proteína
11,6 g
Carboidratos
28,6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
4,1 g
Gordura
3,1 g
Gordura saturada
0,9 g
Gordura monoinsaturada
1,2 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
88,3 g
Colesterol
4,1 mg
Sódio
1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
0 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
0 mg
Cobre
0 mg
Ferro
2,1 mg
Magnésio
0 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
0 mg
Potássio
0 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0 mg

Calorias detalhadas

60,5%

Carbo

24,6%

Proteína

14,9%

Gordura

Como queimar 189 calorias?

Passos
4747

Passos

Caminhada
56 min

Caminhada

Corrida
18 min

Corrida

Ciclismo
49 min

Ciclismo