Sopa de ervilhas partidas com presunto e bacon
189 kcal
Valor calórico
28,6 g
Carboidratos
11,6 g
Proteína
3,1 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
189 kcal
791 kJ
791 kJ
Proteína
11,6 g
Carboidratos
28,6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
4,1 g
Gordura
3,1 g
Gordura saturada
0,9 g
Gordura monoinsaturada
1,2 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
88,3 g
Colesterol
4,1 mg
Sódio
1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
0 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
0 mg
Cobre
0 mg
Ferro
2,1 mg
Magnésio
0 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
0 mg
Potássio
0 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
60,5%
Carbo
24,6%
Proteína
14,9%
Gordura
Como queimar 189 calorias?

4747
Passos

56 min
Caminhada

18 min
Corrida

49 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras