Sopa de feijão com salsicha

Valor calórico
188 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
22,0 g
10,0 g
7,0 g
Valor calórico
188 kcal
Carboidratos
22,0 g
Proteína
10,0 g
Gordura
7,0 g

Porção
xícara (250,0 g) lata (607,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
188 kcal
785 kJ
Gordura
7,0 g
Gorduras saturadas
2,1 g
Gorduras monoinsaturadas
2,7 g
Gorduras poliinsaturadas
1,7 g
Carboidratos
22,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
10,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
12,5 mg
Sódio
1,1 g
Água
207,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
1,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
87,5 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
2,4 mg
Magnésio
47,5 mg
Manganês
0,8 mg
Fósforo
165,0 mg
Potássio
477,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 188 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
4.709
Passos
Caminhada
56 min
Caminhada
Corrida
18 min
Corrida
Ciclismo
49 min
Ciclismo

Histórias de sucesso do app YAZIO


Experimente nossas outras calculadoras