Sopa de feijão e presunto
74 kcal
Valor calórico
13,7 g
Carboidratos
4,2 g
Proteína
1 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
74 kcal
310 kJ
310 kJ
Proteína
4,2 g
Carboidratos
13,7 g
Açúcares
3,2 g
Fibra alimentar
4 g
Gordura
1 g
Gordura saturada
0,3 g
Gordura monoinsaturada
0,4 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
79,9 g
Colesterol
2 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
38 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1 mg
Magnésio
19 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
13 mg
Potássio
158 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
Calorias detalhadas
67,7%
Carbo
20,8%
Proteína
11,6%
Gordura
Como queimar 74 calorias?
1858
Passos
22 min
Caminhada
7 min
Corrida
19 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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