Sopa de frango com bolinhos
235 kcal
Valor calórico
14,7 g
Carboidratos
13,6 g
Proteína
13,4 g
Gordura
lata
Informações nutricionais
Valor calórico
235 kcal
986 kJ
986 kJ
Proteína
13,6 g
Carboidratos
14,7 g
Açúcares
1,4 g
Fibra alimentar
1,2 g
Gordura
13,4 g
Gordura saturada
3,2 g
Gordura monoinsaturada
6,1 g
Gordura poliinsaturada
3,2 g
Outro
Água
249,8 g
Colesterol
80,5 mg
Sódio
1,8 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
35,8 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
1,5 mg
Magnésio
8,9 mg
Manganês
1,2 mg
Fósforo
149 mg
Potássio
283,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
Calorias detalhadas
25%
Carbo
23,2%
Proteína
51,8%
Gordura
Como queimar 235 calorias?
5912
Passos
1h 10min
Caminhada
22 min
Corrida
1h 2min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
