Sopa de frango com vegetais
166 kcal
Valor calórico
21,1 g
Carboidratos
12,3 g
Proteína
4,8 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
166 kcal
696 kJ
696 kJ
Proteína
12,3 g
Carboidratos
21,1 g
Açúcares
3,4 g
Fibra alimentar
1 g
Gordura
4,8 g
Gordura saturada
1,4 g
Gordura monoinsaturada
2,2 g
Gordura poliinsaturada
1 g
Outro
Água
201 g
Colesterol
16,9 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,3 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
26,5 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,5 mg
Magnésio
9,6 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
106 mg
Potássio
368,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,2 mg
Calorias detalhadas
47,6%
Carbo
27,7%
Proteína
24,7%
Gordura
Como queimar 166 calorias?
4176
Passos
50 min
Caminhada
16 min
Corrida
43 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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