Sopa de frango com vegetais
69 kcal
Valor calórico
8,8 g
Carboidratos
5,1 g
Proteína
2 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
69 kcal
289 kJ
289 kJ
Proteína
5,1 g
Carboidratos
8,8 g
Açúcares
1,4 g
Fibra alimentar
0,4 g
Gordura
2 g
Gordura saturada
0,6 g
Gordura monoinsaturada
0,9 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
83,4 g
Colesterol
7 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,4 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
11 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
4 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
44 mg
Potássio
153 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
Calorias detalhadas
47,6%
Carbo
27,7%
Proteína
24,7%
Gordura
Como queimar 69 calorias?
1733
Passos
21 min
Caminhada
7 min
Corrida
18 min
Ciclismo
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