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Sopa de frango

71 kcal

Valor calórico

6,9 g

Carboidratos

5,1 g

Proteína

2,6 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
71 kcal
297 kJ
Proteína
5,1 g
Carboidratos
6,9 g
Açúcares
0,9 g
Fibra alimentar
0,6 g
Gordura
2,6 g
Gordura saturada
0,8 g
Gordura monoinsaturada
1,2 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
84,1 g
Colesterol
12 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,8 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
10 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
3 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
45 mg
Potássio
70 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Calorias detalhadas

38,4%

Carbo

28,2%

Proteína

33,4%

Gordura

Como queimar 71 calorias?

Passos
1783

Passos

Caminhada
21 min

Caminhada

Corrida
7 min

Corrida

Ciclismo
19 min

Ciclismo