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Sopa de macarrão com carne

67 kcal

Valor calórico

7,2 g

Carboidratos

3,9 g

Proteína

2,5 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
67 kcal
281 kJ
Proteína
3,9 g
Carboidratos
7,2 g
Açúcares
2,1 g
Fibra alimentar
0,6 g
Gordura
2,5 g
Gordura saturada
0,9 g
Gordura monoinsaturada
1 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
84,4 g
Colesterol
4 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
12 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
5 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
37 mg
Potássio
79 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg

Calorias detalhadas

43,2%

Carbo

23,2%

Proteína

33,6%

Gordura

Como queimar 67 calorias?

Passos
1683

Passos

Caminhada
20 min

Caminhada

Corrida
6 min

Corrida

Ciclismo
18 min

Ciclismo