Sopa de macarrão e peru
55 kcal
Valor calórico
6,9 g
Carboidratos
3,1 g
Proteína
1,6 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
55 kcal
230 kJ
230 kJ
Proteína
3,1 g
Carboidratos
6,9 g
Açúcares
0,4 g
Fibra alimentar
0,6 g
Gordura
1,6 g
Gordura saturada
0,4 g
Gordura monoinsaturada
0,6 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
86,4 g
Colesterol
4 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
9 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnésio
4 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
38 mg
Potássio
60 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
Calorias detalhadas
50,6%
Carbo
22,9%
Proteína
26,5%
Gordura
Como queimar 55 calorias?
1381
Passos
16 min
Caminhada
5 min
Corrida
14 min
Ciclismo
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