Sopa de peru
57 kcal
Valor calórico
6 g
Carboidratos
4,3 g
Proteína
1,9 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
57 kcal
239 kJ
239 kJ
Proteína
4,3 g
Carboidratos
6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
1,9 g
Gordura saturada
0,5 g
Gordura monoinsaturada
0,8 g
Gordura poliinsaturada
0,5 g
Outro
Água
86,4 g
Colesterol
4 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,5 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
2,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
21 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnésio
10 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
44 mg
Potássio
153 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,9 mg
Calorias detalhadas
41%
Carbo
29,8%
Proteína
29,2%
Gordura
Como queimar 57 calorias?
1432
Passos
17 min
Caminhada
5 min
Corrida
15 min
Ciclismo
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