Sopa de tomate e vegetais
54 kcal
Valor calórico
9,9 g
Carboidratos
1,9 g
Proteína
0,8 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
54 kcal
226 kJ
226 kJ
Proteína
1,9 g
Carboidratos
9,9 g
Açúcares
2,4 g
Fibra alimentar
0,7 g
Gordura
0,8 g
Gordura saturada
0,4 g
Gordura monoinsaturada
0,3 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
230,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
19,6 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
9,8 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
34,3 mg
Potássio
164,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
72,1%
Carbo
14,1%
Proteína
13,8%
Gordura
Como queimar 54 calorias?
1354
Passos
16 min
Caminhada
5 min
Corrida
14 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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