Sopa de tomate, enlatada
139 kcal
Valor calórico
22,6 g
Carboidratos
6,3 g
Proteína
3,3 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
139 kcal
580 kJ
580 kJ
Proteína
6,3 g
Carboidratos
22,6 g
Açúcares
16,5 g
Fibra alimentar
1,5 g
Gordura
3,3 g
Gordura saturada
1,8 g
Gordura monoinsaturada
0,8 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
216,7 g
Colesterol
10,1 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,4 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
15,9 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
173,9 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
30,2 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
156,2 mg
Potássio
461,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
Calorias detalhadas
62,2%
Carbo
17,3%
Proteína
20,5%
Gordura
Como queimar 139 calorias?
3481
Passos
41 min
Caminhada
13 min
Corrida
36 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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