Sopa de tripas

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 148
    Calorias
  • 5,2 g
    Gordura
  • 8,1 g
    Carbo
  • 17,2 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
148 kcal
620 kJ
7,4 %
Gordura
5,2 g
7,9 %
Gorduras saturadas
2,1 g
9,5 %
Gorduras monoinsaturadas
2,2 g
7,8 %
Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
4,1 %
Carboidratos
8,1 g
3,0 %
Açúcares
0,0 g
0,0 %
Proteína
17,2 g
23,6 %
Fibra alimentar
0,0 g
0,0 %
Colesterol
118,0 mg
393,3 %
Sódio
0,8 g
0,1 %
Água
166,8 g
8,3 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 2,7 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 40,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 2,9 %
Vitamina B3 1,0 mg 6,5 %
Vitamina B5 0,3 mg 4,4 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 5,4 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,8 mg 6,3 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 44,0 mg 4,4 %
Cobre < 0,1 mg 4,4 %
Ferro 1,4 mg 9,1 %
Magnésio 20,0 mg 6,7 %
Manganês 0,1 mg 6,4 %
Fósforo 84,0 mg 12,0 %
Potássio 162,0 mg 8,1 %
Selênio < 0,1 mg 37,3 %
Zinco 2,1 mg 30,3 %

Como queimar 148 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    44 min
  • Corrida

    Corrida

    14 min
  • Natação

    Natação

    26 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    39 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Sopa de tripas" da categoria "Sopas" tem um total de 74,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 8,6 g de proteína, 4,1 g de carboidratos e 2,6 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Sopa de tripas".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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