Sopa de vegetais
59 kcal
Valor calórico
9,8 g
Carboidratos
1,7 g
Proteína
1,6 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
59 kcal
247 kJ
247 kJ
Proteína
1,7 g
Carboidratos
9,8 g
Açúcares
3,1 g
Fibra alimentar
0,5 g
Gordura
1,6 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,7 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
84,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
17 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
6 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
28 mg
Potássio
171 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
64,8%
Carbo
11,4%
Proteína
23,8%
Gordura
Como queimar 59 calorias?
1482
Passos
18 min
Caminhada
6 min
Corrida
15 min
Ciclismo
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