Sorvete de abacaxi e coco

Calorias e valor nutricional por porção

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  • 224
    Calorias
  • 5,1 g
    Gordura
  • 47,3 g
    Carbo
  • 0,0 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
224 kcal
937 kJ
11,2 %
Gordura
5,1 g
7,9 %
Gorduras saturadas
4,6 g
20,7 %
Gorduras monoinsaturadas
0,2 g
0,8 %
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
0,4 %
Carboidratos
47,3 g
17,7 %
Açúcares
0,0 g
0,0 %
Proteína
0,0 g
0,0 %
Fibra alimentar
1,4 g
0,5 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
145,1 g
7,3 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 1,1 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 0,5 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 0,7 %
Vitamina B3 < 0,1 mg 0,4 %
Vitamina B5 < 0,1 mg 1,3 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 2,3 %
Vitamina C 26,1 mg 32,7 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 0,0 mg 0,0 %
Cobre < 0,1 mg 8,7 %
Ferro 7,0 mg 46,6 %
Magnésio 9,9 mg 3,3 %
Manganês 0,3 mg 15,9 %
Fósforo 17,8 mg 2,5 %
Potássio 33,7 mg 1,7 %
Selênio < 0,1 mg 5,9 %
Zinco 0,2 mg 3,1 %

Como queimar 224 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    67 min
  • Corrida

    Corrida

    21 min
  • Natação

    Natação

    39 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    59 min
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Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Sorvete de abacaxi e coco" da categoria "Sorvetes e sobremesas geladas" tem um total de 113,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 0,0 g de proteína, 23,9 g de carboidratos e 2,6 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Sorvete de abacaxi e coco".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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