Sorvete de baunilha

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 137
    Calorias
  • 7,3 g
    Gordura
  • 15,6 g
    Carbo
  • 2,3 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
137 kcal
572 kJ
6,8 %
Gordura
7,3 g
11,2 %
Gorduras saturadas
4,5 g
20,4 %
Gorduras monoinsaturadas
2,0 g
6,8 %
Gorduras poliinsaturadas
0,3 g
2,0 %
Carboidratos
15,6 g
5,8 %
Açúcares
14,0 g
28,0 %
Proteína
2,3 g
3,2 %
Fibra alimentar
0,5 g
0,2 %
Colesterol
29,0 mg
96,8 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
40,3 g
2,0 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A < 0,1 mg 9,6 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 2,5 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 0,8 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 10,6 %
Vitamina B2 0,2 mg 11,3 %
Vitamina B3 < 0,1 mg 0,5 %
Vitamina B5 0,4 mg 6,4 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 2,3 %
Vitamina C 0,4 mg 0,5 %
Vitamina D < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamina E 0,2 mg 1,7 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 84,5 mg 8,4 %
Cobre < 0,1 mg 1,5 %
Ferro < 0,1 mg 0,4 %
Magnésio 9,2 mg 3,1 %
Manganês < 0,1 mg 0,3 %
Fósforo 69,3 mg 9,9 %
Potássio 131,3 mg 6,6 %
Selênio < 0,1 mg 4,0 %
Zinco 0,5 mg 6,5 %

Como queimar 137 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    41 min
  • Corrida

    Corrida

    13 min
  • Natação

    Natação

    24 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    36 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Sorvete de baunilha" da categoria "Sorvetes e sobremesas geladas" tem um total de 207,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 3,5 g de proteína, 23,6 g de carboidratos e 11,0 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Sorvete de baunilha".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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