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Sorvete de chocolate, light

187 kcal

Valor calórico

25,7 g

Carboidratos

5 g

Proteína

7,2 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
187 kcal
783 kJ
Proteína
5 g
Carboidratos
25,7 g
Açúcares
24,7 g
Fibra alimentar
0,8 g
Gordura
7,2 g
Gordura saturada
4,4 g
Gordura monoinsaturada
2,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
61,4 g
Colesterol
28 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
159 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
20 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
83 mg
Potássio
170 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Calorias detalhadas

54,7%

Carbo

10,6%

Proteína

34,7%

Gordura

Como queimar 187 calorias?

Passos
4696

Passos

Caminhada
56 min

Caminhada

Corrida
18 min

Corrida

Ciclismo
49 min

Ciclismo