Suco de abacaxi e toranja
Calorias e valor nutricional por porção
-
118
Calorias -
0,3 g
Gordura -
29,0 g
Carbo -
0,5 g
Proteína
| Informações nutricionais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Valor Calórico |
118 kcal
492 kJ
|
5,9 % |
| Gordura |
0,3 g
|
0,4 % |
| Gorduras saturadas |
< 0,1 g
|
< 0,1 % |
| Gorduras monoinsaturadas |
< 0,1 g
|
< 0,1 % |
| Gorduras poliinsaturadas |
< 0,1 g
|
0,5 % |
| Carboidratos |
29,0 g
|
10,8 % |
| Açúcares |
28,8 g
|
57,6 % |
| Proteína |
0,5 g
|
0,7 % |
| Fibra alimentar |
0,3 g
|
< 0,1 % |
| Colesterol |
0,0 mg
|
0,0 % |
| Sódio |
< 0,1 g
|
< 0,1 % |
| Água |
219,8 g
|
11,0 % |
| Vitaminas | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B1 | < 0,1 mg | 6,8 % |
| Vitamina B11 | < 0,1 mg | 5,6 % |
| Vitamina B12 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B2 | < 0,1 mg | 2,9 % |
| Vitamina B3 | 0,7 mg | 4,2 % |
| Vitamina B5 | 0,1 mg | 2,2 % |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | 7,5 % |
| Vitamina C | 115,0 mg | 143,8 % |
| Vitamina D | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina E | < 0,1 mg | 0,2 % |
| Vitamina K | < 0,1 mg | < 0,1 % |
| Minerais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Cálcio | 17,5 mg | 1,8 % |
| Cobre | 0,1 mg | 11,3 % |
| Ferro | 0,8 mg | 5,2 % |
| Magnésio | 15,0 mg | 5,0 % |
| Manganês | 1,0 mg | 51,6 % |
| Fósforo | 15,0 mg | 2,1 % |
| Potássio | 152,5 mg | 7,6 % |
| Selênio | < 0,1 mg | 0,8 % |
| Zinco | 0,2 mg | 2,1 % |
Como queimar 118 calorias?
-
Caminhada
35 min -
Corrida
11 min -
Natação
20 min -
Ciclismo
19 min
Calorias detalhadas
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Informações do Alimento
Por porção de 100 g / mL, o alimento "Suco de abacaxi e toranja" da categoria "Sucos e sumos de fruta" tem um total de 47,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 0,2 g de proteína, 11,6 g de carboidratos e 0,1 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Suco de abacaxi e toranja".
A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).