Suco de frutas

108 kcal

Valor calórico

26,3 g

Carboidratos

0,3 g

Proteína

0,1 g

Gordura

copo

Informações nutricionais

Valor calórico

108 kcal
452 kJ

Proteína

0,3 g

Carboidratos

26,3 g

Açúcares

24,2 g

Fibra alimentar

0,2 g

Gordura

0,1 g

Gordura saturada

< 0,1 g

Gordura monoinsaturada

< 0,1 g

Gordura poliinsaturada

< 0,1 g

Outro

Água

172,7 g

Colesterol

0 mg

Sódio

0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,2 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

50,8 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,1 mg

Vitamina K

0 mg

Minerais

Cálcio

6 mg

Cobre

< 0,1 mg

Ferro

0,5 mg

Magnésio

10 mg

Manganês

0 mg

Fósforo

14 mg

Potássio

244 mg

Selênio

< 0,1 mg

Zinco

< 0,1 mg

Calorias detalhadas

98,2%

Carbo

Proteína

0,8%

Gordura

Como queimar 108 calorias?

2712

Passos

32 min

Caminhada

10 min

Corrida

28 min

Ciclismo

Outras atividades

Confiado por 100 milhões (e contando)

Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.

-26 kg

Eu perdi peso puramente contando calorias com o Yazio. Com o jejum intermitente (16:8), eu consegui alcançar meu objetivo calórico e não precisei evitar determinados alimentos. Eu coloco bastante atenção em quanto líquido estou bebendo e integrei muita atividade física na minha rotina diária.

Renata, Espanha

app.general.label.read_more

-20 kg

Eu não só queria me ajudar, mas também dar suporte ao novo estilo de vida saudável da minha mulher. Durante o tratamento, minha mulher recebeu orientações sobre uma dieta saudável. Eu entrei na onda e juntos, nós eliminamos completamente o açúcar, a farinha branca e os alimentos ultraprocessados da nossa alimentação.

Christopher, Alemanha

app.general.label.read_more

Experimente nossas outras calculadoras