Suco de laranja e toranja

Valor calórico
106 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
25,4 g
1,5 g
0,2 g
Valor calórico
106 kcal
Carboidratos
25,4 g
Proteína
1,5 g
Gordura
0,2 g

Porção
copo (247,0 ml) mililitro

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
106 kcal
445 kJ
Gordura
0,2 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
25,4 g
Açúcares
25,1 g
Proteína
1,5 g
Fibra alimentar
0,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
218,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
71,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
19,8 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,1 mg
Magnésio
24,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
34,6 mg
Potássio
390,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 106 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.667
Passos
Caminhada
32 min
Caminhada
Corrida
10 min
Corrida
Ciclismo
28 min
Ciclismo

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