Suco de romã
135 kcal
Valor calórico
32,7 g
Carboidratos
0,4 g
Proteína
0,7 g
Gordura
copo
Informações nutricionais
Valor calórico
135 kcal
563 kJ
563 kJ
Proteína
0,4 g
Carboidratos
32,7 g
Açúcares
31,5 g
Fibra alimentar
0,2 g
Gordura
0,7 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
214 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
27,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
17,4 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
27,4 mg
Potássio
532,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
94,2%
Carbo
1,1%
Proteína
4,7%
Gordura
Como queimar 135 calorias?
3377
Passos
40 min
Caminhada
13 min
Corrida
35 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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