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Sundae de caramelo

196 kcal

Valor calórico

31,8 g

Carboidratos

4,7 g

Proteína

6 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
196 kcal
821 kJ
Proteína
4,7 g
Carboidratos
31,8 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
6 g
Gordura saturada
2,9 g
Gordura monoinsaturada
2 g
Gordura poliinsaturada
0,7 g
Outro
Água
56,5 g
Colesterol
16 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
122 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
18 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
140 mg
Potássio
205 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Calorias detalhadas

63,5%

Carbo

9,4%

Proteína

27,1%

Gordura

Como queimar 196 calorias?

Passos
4922

Passos

Caminhada
59 min

Caminhada

Corrida
19 min

Corrida

Ciclismo
51 min

Ciclismo